小睡眠app睡眠监测

小睡眠app睡眠监测是一款能够帮助用户睡眠的软件，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧调节用户的情绪状态以及达到减压的功效，快来一起享受小睡眠吧。

小睡眠app睡眠监测特色

1、天然白噪音安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹，神奇脑电波脑波理疗，智造优质的入眠环境。

2、个性化搭配爱你所爱，数十种音效自由选择，极简设计风一眼爱上，界面简洁功能够强大。

3、不仅是睡眠一App多用，专注、学习同样好用，领先-心肺压力检测技术。

小睡眠app睡眠监测介绍

1、前沿-生物反馈快速减压基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

2、智能-精准制定减压方案压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。

3、专业-科学多样调理技巧心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

小睡眠app睡眠监测亮点

1、易学-实用高效教学方法先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。

2、独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。

3、晚安助眠app有大量助眠音和专业助眠师团队，您的健康睡眠管家，专业心理咨询助眠师1对1个性化助眠服务，更好的放松身心。