属于三高人群的老人不吃肉就能降血脂吗？

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属于三高人群的老人不吃肉就能降血脂吗？

不能

答案解答

血脂与肉类中含有的脂肪并不对等，且肥胖、糖尿病等多个因素都可能导致血脂偏高，所以单纯不吃肉并不能降血脂。一般适当吃肉，是不会使血脂升高的。如果完全不吃肉，反而会对健康造成损伤。

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